Beratung - Coaching

Ayurvedische Beratung für Körper, Geist und Seele

Bringe Körper, Geist und Seele in Balance

Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda Lebensweisheit oder Lebenswissenschaft. Der Begriff stammt aus dem Sanskrit und setzt sich aus den Wörtern Ayus (Leben) und Veda (Wissen) zusammen.

Im Ayurveda geht es um die Balance von Körper, Geist und Seelenwohl. Erst wenn alle Komponenten im Gleichgewicht sind, ist eine Art Gesundheit entstanden.
Da unser Körper allerdings permanent versucht auszugleichen und den äußeren wie inneren Umständen angepasst ist, wird dieser absolut ausgeglichene Zustand nur sehr selten erreicht und somit gibt es im Ayurveda ein Wort wie Gesundheit oder Krankheit nicht wirklich. Es wird alles mit der Balance und dem Ungleichgewicht der drei Dosha Kräfte in uns erklärt.

Ich berate sie in zwei Schritten:

Der erste Termin wird sich nur um die Informationen über ihren körperlichen, geistigen und seelischen Zustand drehen. Sie machen mit mir den Dosha Test und ich notiere mir wichtige Eckpunkte zum Erstellen. Dies braucht Zeit mit mir und ihren Informationen und fließt in den Gesamtpreis mit ein.

Der zweite Termin ist dann eine Darlegung ihrer Konstitution - sowohl Prakriti (der Ist-Zustand womit Sie geboren wurden) und der Vrkriti (der Zustand ihres JETZT unabhängig ihrer Prakriti). Ich gebe Ihnen Tipps, Übungen und berate Sie in der Ernährung. Auch können Sie zusätzliche AyurYoga Einzelstunden bei mir buchen, um auch körperliche Übungen an der Hand zu haben, um wieder eigenständig in die Balance zu kommen oder in der Balance zu bleiben.

Ich freue mich auf Sie und danke Ihnen für Ihr Vertrauen!

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