Seelenwohl - Meditieren
„Die Fülle des Lebens liegt in der Stille des Geistes.“ Jiddu Krishnamurti
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Meditieren reduziert Stress und Negativität, hilft schneller einzuschlafen und durchzuschlafen, verbessert die zwischenmenschlichen Beziehungen und erhöht die Übersichtlichkeit.
Bist du dabei?
Hier bieten die Coaches die Meditation-Sitzungen an, um zu lernen, Achtsamkeit im täglichen Leben zu praktizieren, um klarer zu sehen und bewusster zu leben, um sich selbst besser kennenzulernen und sich mit Freundlichkeit zu behandeln, in den Diensten eines größeren Wohlbefindens. Worauf ihr euch genau konzentriert, hängt von deinen Erfahrungen und Wünschen ab. Wähle dir für dich passenden Meditationsbegleiter aus und freue dich auf deine Reise.