Beauty - Body

Personal & Powerlifting Coaching

Personal & Powerlifting Coaching für einen gesunden und steten Progress. Stärker werden ohne Umwege!

Ich biete Coaching für alle EinsteigerInnen und Fortgeschrittene, die ins Gym zum "Pumpen" wollen, unabhängig des Alters und der Richtung, die sie einschlagen wollen (Bodybuilding, Calisthenics, Crossfit, Powerlifting etc.) an.

Ganz klar bin ich auf's Powerlifting spezialisiert (Kraftdreikampf Kniebeuge/Kreuzheben/Bankdrücken), coache jedoch ebenso außerhalb der Grundübungen im Bereich vom Maschinen- und Freihanteltraining.

Ich helfe dir jedoch auch beim Rückentraining endlich die richtige Stelle zu treffen, das Seitheben korrekt auszuführen uvm.
Des Weiteren kann ich dich in zahlreiche Alternativübungen einweisen, die dir eine nette Abwechslung bieten und vlt. sogar einen effektiveren Trainingserfolg bringen.

Bei 5er oder 10er Karten gibt es einen eigenen, interaktiven Trainingsplan mit garantiertem Kraftzuwachs!

Face2Face + Online Coaching möglich.
Spezialpreise für Schüler und Studenten sind möglich.

Für Preise und weitere Infos: www.ova-coaching.com

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Squads 4 the Quads!

Warm up.

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